|
Немного выпала из ФС На утро кушать не хотела особо,была овсянка на молоке без сахара и без соли ~70 гр На перекус брала батончик без сахара Everyday protein (моя новая любовь)-40гр И самое любимое -это обед 🥘 запечённый толстолобик и рагу из овощей
|
666 kcal
|
Líp: 19,14g | Prot: 53,01g | Carbs : 72,77g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Толстолобик Жареный, Овощное Рагу. Jantar: Приготовленная Брокколи (без Жира), Vitaland Грузди Соленые, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Outros: Арсеньевское Живое Молоко Бифилюкс, Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elslpchnk
|