|
|
1576 kcal
|
Líp: 68,52g | Prot: 120,86g | Carbs : 121,42g.
Pequeno Almoço: Мирролла Рыбий Жир, Красная Цена Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Сарепта Масло Горчичное, Куриное Филе, Перловка. Jantar: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Outros: Авида Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Musler Мюсли Злаки и Яблоко. mais...
|
|
2088 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inessa.evgenievna
|