|
|
1168 kcal
|
Líp: 28,28g | Prot: 36,51g | Carbs : 201,40g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Çay Şekerli. Almoço: Mercimek Çorbası. Jantar: Et Haşlama, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Yaş Pasta. mais...
|
|
 Comentários
Ayda bir tartiliyorum diyetisyenim oyle istedi ...kucuklukten gelen bi sendrom olsa gerek annesiz babasiz buyudum hep birine muhtactim halada boyle gibi ama ozguvenim bir tik daha iyi bugunlerde hep yemek yemek bana odul geliyodu yemeden yapamam diyodum ama simdi kilolarim yavas yavasta olsa gidiyo ve ben diyorumki bu kucucuk seyi bile basardiysan sen neleri basarmazsin kendini birakma toparlan sen birilerinin sevgisine muhtac olma sadece cocuklarina sevgi ver gerisi senin secimin herkesi sevmek zorunda degilsin😉
06 mar 18 por membro: elifbudak
|
06 mar 18 por membro: Mimozakokusu
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asevilay
|