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上班後，恢復正常了活動量，「忙碌工作」是我最佳節食活動
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57,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 38,09g | Prot: 67,90g | Carbs : 103,66g.
Pequeno Almoço: 無糖豆漿. Almoço: 麻油雞. Jantar: 全麥饅頭, 香蕉, 無糖豆漿, 炸薯條（油炸，冷凍）. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de est888
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