интересно, если чел потребляет гораздо больше кал. чем тратит и не набирает, и наоборот, то в чем причина?
|
364 kcal
|
Líp: 12,73g | Prot: 17,73g | Carbs : 45,28g.
Almoço: Спагетти Болоньезе. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
обмен веществ, генетика, возраст (если чел формируется активно, то особенно)
у меня друг обожает сладкое, жирное, ест сколько захочет и когда захочет и довольно худой мягко говоря) 18 ему
хрен знает чего так несправедливо, а может мы чего то не догоняем)
05 mar 18 por membro: Heartheecho
|
метаболизм хороший ну либо вы всё-таки тратите больше чем думаете
05 mar 18 por membro: NastyKom
|
тогда, формула, потреблять меньше кал. чем тратить, для похудания, достаточно относительная получается?)
05 mar 18 por membro: saliy75
|
человек может ошибаться в подсчетах конечно, но действительно часто бывает, кто то много ест и не набирает, а кто то наоборот
05 mar 18 por membro: saliy75
|
Я тоже худой ем все подряд и не набираю)
05 mar 18 por membro: Bro23
|
хороший обмен веществ.я до 30 ела по 3-4 тысячи, шевелилась как тюлень и не выходила за 65 кг
05 mar 18 por membro: Malefisenta666
|
Лучше больше не срываться ))!
05 mar 18 por membro: Сашулякрасотуля
|
в похудении, как и в наборе вообще всё относительно, пока не начинаешь контролировать процесс хотя бы на 80 %... тогда всю относительность как рукой снимает 😊
|
знакомо состояние молодости, когда хочешь набрать вес, кушаешь все подряд и на ночь), но остаешься субтильным, потом со временем набираешь, и вот теперь появляется новая задача, борьба с животом или искривившейся диафрагмой)
06 mar 18 por membro: saliy75
|
и вот интересно, можно ли подсушиться, не меняя рацион питания, а только увеличивая энергозатраты?
06 mar 18 por membro: saliy75
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saliy75
|