Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 37,03g | Prot: 76,52g | Carbs : 191,40g.
Pequeno Almoço: GEON IdealBar, Кофе с Молоком, Мёд, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Almoço: Кета, Пшено, Морковь. Jantar: Кофе, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Пшено. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Магнит Яблоко, Мёд. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de restolyubova
|