Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 52,52g | Prot: 100,29g | Carbs : 179,13g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Блины, Совок Ветчина из Свинины, Домик в деревне Творог 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Almoço: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чай, Свекла Вареная, Ого Отруби Ржаные, Гречневый Суп, Курица Вареная. Jantar: Московский Провансаль Майонез, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Агуша Творожок Классический, Домик в деревне Творог 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Васькино Счастье Бифидок, Морковь, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deiyla
|