Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2144 kcal
|
Líp: 77,37g | Prot: 117,02g | Carbs : 250,52g.
Pequeno Almoço: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Almoço: Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яблоко, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Арахис Шоколад. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|