|
Сегодня утром обновил рекорд) 11км одолел со скоростью 10кмч Правда калорий насчитали меньше, чем в прошлый раз... Ну, пофиг) Дальше... Дальше надо пробежать 12км со скоростью 10кмч наверное)
|
1566 kcal
|
Líp: 91,37g | Prot: 100,24g | Carbs : 86,23g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). Almoço: Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. Snacks/Outros: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
|
 Comentários
тоже хочу сегодня походить на дорожке, как раз буду в чужом зале, там есть на чем походить. Но я, блин, такая ленивая... Если 5 км пройду, уже будет мой рекорд)))
07 mar 18 por membro: smileos
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spaZm
|