Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2101 kcal
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Líp: 81,06g | Prot: 99,30g | Carbs : 251,26g.
Pequeno Almoço: Corn Flakes, Fromage Blanc, Café au Lait. Almoço: Président Emmental Râpé Fondant, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Super U Saucisse de Poulet, Café au Lait, Auchan Sablés aux Céréales, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Pain, Banane. Jantar: Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Carrefour Paupiette de Dinde, Café au Lait, Vinaigrette, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pain Complet, Camembert, Endive. Snacks/Outros: Café au Lait, Café au Lait, Carrefour Petit Beurre, Pain aux Céréales, Myprotein Peanut Butter. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kojac54
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