Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
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73,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 63,89g | Prot: 124,49g | Carbs : 20,83g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Alface, Frango Assado. Jantar: Hellmann's Maionese, Catchup, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Coco. Snacks/Outros: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cida35
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