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bom almoço pessal!!!
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1121 kcal
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Líp: 55,30g | Prot: 58,84g | Carbs : 105,03g.
Pequeno Almoço: Iogurte de Kefir, Morangos. Almoço: Carne de Porco, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Ovo Cozido, Laranja Pêra. Jantar: Banana Prata. Snacks/Outros: Mangas, Trio Barra de Cereais Castanha e Avelã, Iogurte de Kefir, Café Brasileiro Café com Açúcar, Abacates. mais...
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Histórico de Peso de AlexGuil
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