Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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55,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 54,45g | Prot: 64,12g | Carbs : 101,51g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Вареное Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Овощное Рагу с Говядиной. Jantar: Котлета Домашняя, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Outros: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Акконд Прохлада, Чай с Молоком. mais...
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982 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 20 minutos, Correr - 11/kph - 43 minutos, Cross Training - 1 hora, Apple Health - 21 horas e 57 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LittleGypsy
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