Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 17,07g | Prot: 62,88g | Carbs : 141,64g.
Pequeno Almoço: Thee, Jumbo Halvajam Aardbeien, AH Volkoren Biscuit. Almoço: Koffie met Melk, AH Rauwe Ham, Kaas, Wasa Knäckebröd Volkoren. Jantar: Komkommer, Tomaten, AH Bloemkool Roosjes, Duryea Maizena, AH Varkens Hamlap. Snacks/Outros: Kiwi, Kesbeke Augurk. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de H-E-j
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