|
|
725 kcal
|
Líp: 21,72g | Prot: 60,24g | Carbs : 47,35g.
Pequeno Almoço: Жареная Свиная Отбивная, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Маслины. Almoço: Чернослив. Jantar: Картошка Вареная, Сладкий или Горький Шоколад, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Крафт Хек на Пару, Розовое Вино. Snacks/Outros: Крабовые Палочки, Кукуруза, Маслины, Крабовые Палочки. mais...
|
|
1821 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olha24
|