Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 131,75g | Prot: 72,11g | Carbs : 56,74g.
Pequeno Almoço: Чай, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Almoço: Джон Джоли Пхали, Шашлык Куриный, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Jantar: Орехи Кешью, Сыр Пармезан (Твердый), Белая Дача Пряная Руккола, Let's Do Organic Кокосовые Сливки, Nutiva Кокосовое Масло, Кабачки Тушеные. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozerog77
|