Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 67,52g | Prot: 63,57g | Carbs : 4,06g.
Pequeno Almoço: Растительное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо (Целое). Almoço: Куриные Голени с Кожей. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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