Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Líp: 44,91g | Prot: 60,80g | Carbs : 111,97g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Груша, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Мюсли с Фруктами. Almoço: Греческий Салат, Две Палочки Теплый Салат с Лососем. Jantar: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Красные Помидоры, Кабачок, Бахетле Мусс Молочно-Клубничный, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexeevna.ab2017
|