Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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112,0 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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149 kcal
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Líp: 8,14g | Prot: 2,19g | Carbs : 14,20g.
Pequeno Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, McCoy's Cheddar & Onion Ridge Cut Crisps. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Comentários
I feel for you Jocko, I have been here too. Hang on in there and shake it up. You have already done so well, don't lose heart.
09 mar 18 por membro: Penlan
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Is the weather still bad with you? Being stuck indoors won’t be helping. Take care, Jocko.
09 mar 18 por membro: Phooka
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Life happens Jocko...we've all been there, hope you can find a great groove to get back on track and hope the month ahead goes well for you mate!!
09 mar 18 por membro: Steven Lloyd
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09 mar 18 por membro: sculfy
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At least u had the courage to weigh yourself,..I’m still dodging the scales till I feel sure it’s a positive result,..propa chicken 🐓😔
09 mar 18 por membro: jimsterman
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Histórico de Peso de JockoT
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