Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2104 kcal
|
Líp: 68,09g | Prot: 55,27g | Carbs : 324,38g.
Pequeno Almoço: Ашан Булочка Пшенично-Ржаная, Кабачковая Икра, Лимон, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Соевый Соус, Лайм Капуста Тушеная, Kamis Зелень Петрушки, Елизавета Хлебцы Ячменные, Чечевичный Суп. Jantar: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный Абрикос, Любятово Печенье Постное, Чай, Свекла Вареная, Пиканта Кабачковая Икра, Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Подсолнечное Масло, Ратимир Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Апельсин, Любятово Печенье Постное, Сахар, Лимон, Чай. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|