Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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326 kcal
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Líp: 1,69g | Prot: 66,77g | Carbs : 7,08g.
Almoço: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Zwiebeln. mais...
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2901 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Leitura - 2 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polly-Leonie
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