Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 85,44g | Prot: 43,54g | Carbs : 117,38g.
Pequeno Almoço: Tazo Chai Tea, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Meatless Spinach Quiche. Almoço: Starbucks Madeline Cookies, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). Jantar: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Nasoya Firm Tofu, Au Bon Pain Roasted Carrots, Dole Spring Mix Salad. Snacks/Outros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Peanut Butter. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
Comentários
Fantastic drop there my friend...have a great weekend;)
09 mar 18 por membro: maxie4
|
09 mar 18 por membro: John10251
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sparrowsquirrel
|