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2569 kcal
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Líp: 90,26g | Prot: 96,75g | Carbs : 200,28g.
Pequeno Almoço: Laranja Pêra. Almoço: Mexerica, Pão Francês, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Jantar: Kibe Frito, Tirolez Queijo Parmesão, Sadia Mortadela Defumada, Heineken Cerveja Heineken (355ml). mais...
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2365 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
eu adoro sexta e domingo a noite!! O pessoal posta as brejas variadas pra gente babar!!! 🍺🍺 CHEERS!
09 mar 18 por membro: Laisfb
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09 mar 18 por membro: Luciana Dant4s
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