Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Líp: 27,46g | Prot: 84,37g | Carbs : 34,77g.
Pequeno Almoço: Чай, Коркунов Конфета, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de baicalova
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