Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 88,77g | Prot: 105,30g | Carbs : 78,08g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком, ВкусВилл Пянсэ с Мясом, Сыробогатов Сыр Мааздам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог 9%. Almoço: Дикси Киви, Куриное Крыло, Помидоры, Селедка под Шубой, Печень Говяжья. Jantar: Куриная Грудка Вареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lina801
|