Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 45,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 43,74g | Prot: 73,26g | Carbs : 153,52g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Hacendado Leche Soja Calcio, Casa Pons Pasas Sultanas, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Mevgal Yogur Griego 0%. Almoço: Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Hacendado Batido de Chocolate, Tomate Kumato, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Jantar: Danone Cuajada, Makis de Atún. Snacks/Outros: Mandarina, Fresas, Hacendado Leche Entera, Café. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaare
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