Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
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137,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 67,21g | Prot: 134,11g | Carbs : 26,57g.
Almoço: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Jantar: St. Ruperti Weichkäse, SPAR Vital Putenschinken Natur, Arlberger Speckwürfel, Gartengold Karfiol-Broccoli Duett, Iglo Scholle Naturfilets. Snacks/Outros: SPAR Nougat Bites , St. Ruperti Weichkäse, Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de wuschal
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