|
|
1166 kcal
|
Líp: 37,14g | Prot: 107,73g | Carbs : 85,62g.
Pequeno Almoço: Valio Heraproteiinilisä, K-Menu Omenamehu, Rainbow Smoothie Hedelmät. Almoço: Saarioinen Raikas Kasvissalaatti. Jantar: K-Menu Ohuen Ohut Naudanpaisti, Valio Polar 15%, Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä. Snacks/Outros: Snellman Tosi Murea Korppukalkkuna, Carl Jung White Alkoholiton Valkoviini, Carl Jung White Alkoholiton Valkoviini. mais...
|
|
3512 kcal
|
Exercício:
Hölkkä - 1 hora e 25 minutos, Liikkuvuusharjoitus staattinen - 9 minutos, Apple Health - 22 horas e 26 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Päivän harjoitustavoitteet (töiden lisäksi) saavutettu, 1dl alkoholitonta valkoviiniä palkinnoksi 18,9cal
10 mar 18 por membro: mike1one1
|
10 mar 18 por membro: onkopakkojoseitaho
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mike1one1
|