Oui mais c’est super encourageant le sport quand tu fais attention à ton poids... c’est plus facile et avec de meilleurs résultats... faut juste au début l’intégrer à ton emploi du temps comme un truc incontournable.... et après .... tu maigris mieux, ton corps se raffermit, tu prends des décharges d’endorphine .... que du bonheur 😁😁😁
🌈❤️