Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3463 kcal
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Líp: 93,64g | Prot: 140,24g | Carbs : 541,42g.
Pequeno Almoço: Honey, Kroger Dried Plums, Carrots, Bananas, Apples, Oats, Egg White, Brown Rice, Now Foods Virgin Coconut Oil. Jantar: Plantains, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg White, Egg. Snacks/Outros: Colombina crakeñas integrales, Gelatin Powder (Unsweetened), Terrafertil almond milk (unsweetened), Peanuts, Bananas, Apples, Oats. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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