badem unu, vanilya aroması, yumurta, eritilmiş tereyağı ve kefirle incecik ketojenik pankekler yapıp her kata stevialı krema süreceğim. üzerine de çilek ve ufalanmış ceviz 😋😋 fikrim geldi. bakalım keto-pastam nasıl olacak?

1228 kcal Líp: 98,53g | Prot: 52,28g | Carbs : 39,87g.   Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Kerem Kaymak, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Badem, Çilek, Kapuska, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). mais...

9 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Evde sütün kalmadıği bir sefer pankeki kefirle yaptım, harika oldu. Kefir içiremediğim oğlum yedi ama kefirle yaptiğimi itiraf ettim 😄 Acaba hurma ezmesi falan konulsa aralara nasıl olur diye düşündüm bir an🤔 Dur düsünme eyleme hiç geçme diyorum kendime 😅 
15 mar 18 por membro: Tombul Serçe

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de GamzeYan


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.