Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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89,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3608 kcal
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Líp: 183,56g | Prot: 204,04g | Carbs : 292,76g.
Almoço: Sal Marinho, Tomates Vermelhos, Pepino Japonês, Quinoa Cozida, Now Foods Omega 3, Ovo Frito sem Gordura, Churrasco, Limão. Jantar: Vigor Maionese, Isabela Biscoito Gergelim, Frimesa Leite Condensado, Ovo Frito sem Gordura, Habib's Esfiha de Calabresa. Snacks/Outros: Kombucha Chá Probiótico, Kefir de Leite, Integral Medica Super Whey 100% Pure Concentrado, Vitapower Pasta Integral De Amendoim. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alesouzacwb
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