Опять начинаю сначала :(
|
72 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 16,01g | Prot: 114,00g | Carbs : 105,50g.
Almoço: Куриное Филе Вареное, Сахар, Авида Творог 0,5%. Jantar: Фрутоняня Сок Банановый, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Стандарт Хлеб Дарницкий, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе Вареное, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Сахар, Campina Сливки Порционные. Snacks/Outros: Киви, Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
Comentários
И я заново начала! Удачи👋🏼
12 mar 18 por membro: Апраксина
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|