Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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107 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 42 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 38,67g | Prot: 141,06g | Carbs : 178,96g.
Pequeno Almoço: Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Sultaninen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Almoço: Gut & Günstig Thai Suppe. Jantar: Magerquark, Weiße Champignons (Gebraten), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Snacks/Outros: Coop Gedeckter Apfelkuchen. mais...
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2826 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jennywille
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