Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Líp: 60,10g | Prot: 54,64g | Carbs : 80,90g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Ореховая Роща Грецкие Орехи, Био Баланс Кефирный 1%, Черная Смородина, Банан. Almoço: Био Баланс Кефирный 1%, Сыр Маасдам, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Jantar: Свити, Летний День Молоко 3,2%, Велком Колбаса Сырокопченая, Сыр Гауда. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UnaMi
|