Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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117,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 39,10g | Prot: 46,97g | Carbs : 185,02g.
Pequeno Almoço: Kohlrabi, Mortadella, Möhren, Schwarzbrot. Almoço: Tomatenreis. Jantar: Gemischter Salat, Erasco Hühner-Nudeltopf, Schäfer's Vollkornbrötchen, Kühne Balsamico Dressing, Strauchtomaten. Snacks/Outros: Kohlrabi, Exquisa Sahnige Kräuter, Aldi Rote Paprika, Schwarzbrot, Möhren. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isa8.8
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