|
Купила сегодня авокадо и бальзамический уксус. Авокадо очень понравилось. Вот только уксус пока не распробовала :/
|
1499 kcal
|
Líp: 64,22g | Prot: 136,91g | Carbs : 87,98g.
Pequeno Almoço: Окей Грудка Куриная Копченая, Хохланд Сыр Фетакса, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almoço: Рыба на Пару, Dr. Korner Хлебец Сырный, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Перловка Отварная, Рыбный Бульон. Jantar: Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Уксус, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Авокадо, Чудесный Край Арахис Очищенный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные. mais...
|
|
1506 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Как вы добавляете эти фото в журнал?)
12 mar 18 por membro: ValeryMay
|
ValeryMay,через приложение на телефоне ->дневник->завтрак/обед/ужин/перекус (выбираем,что нам надо)->добавить фото(маленькими буквами написано) и все.
12 mar 18 por membro: Sofi 000
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sofi 000
|