Blijft lastig 's avonds op de bank voor de tv zonder snaaien. Vooralsnog heb ik me beperkt tot 1 puur paaseitje en 1 rijstwafel. Dat had minder kunnen zijn. Maar dat hadden ook een schaaltje paaseitjes, een zak chips en een appelflap kunnen zijn. Denk zomerjurkje... Zucht...
|
1196 kcal
|
Líp: 57,06g | Prot: 38,23g | Carbs : 130,21g.
Pequeno Almoço: Banaan, Amerikaanse Druiven, AH Ananas Vers, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot. Almoço: Mandarijn, Kiwi, De Vegetarische Slager Petit Pâté, Wasa Cracker Sesam. Jantar: AH Belgische Mayonaise, Vivera Champignon Paprika Burger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Outros: Delicata Puur Chocolade 85%, Wasa Cracker Sesam, AH Ongebrande Notenmix, AH Pompoen Hummus, Rode Paprika, AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil). mais...
|
|