Risoto de abobrinha!!! 🤤🤤🤤🤤
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886 kcal
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Líp: 59,94g | Prot: 36,61g | Carbs : 50,76g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Cappuccino . Jantar: La Violetera Azeitonas Verdes, Cebolas, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Danubio Cream Cheese Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha. Snacks/Outros: Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Molico Leite Desnatado em Pó, Sococo Leite de Coco Tradicional. mais...
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Comentários
12 mar 18 por membro: itsme2204
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Em uma panela:
1 colher de manteiga,
cebolas em rodelas, (eu amo o gosto de cebola), senão pode ser picadinha,
Alho.
Refogo como se faria um arroz.
Acrescento:
Abobrinha ralada.
Deixo dourar um pouco e acrescento um pouquinho de água.
(Vai experimentando a textura).
Quando estiver macia, eu incluo:
Pimenta,
Meia pote de cream chease, (eu a marca Danúbio que tem 0 carbo),
Queijo ralado,
Azeitona,
Cheiro verde.
Deixa derreter e salpique cheiro verde.
Caso queira deixar ainda mais gostoso, você pode utilizar queijos próprios para Risoto, (o Grana Padana fica ótimo)
Senão só esses dois fica divino!!! Comi dois pratos desses 😳👍🏻
12 mar 18 por membro: Cristinapio
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Obrigada!! Parece delicioso
12 mar 18 por membro: itsme2204
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