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En balkje is weer wat van kleur verschoten 💪🏻
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107,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 46,96g | Prot: 59,97g | Carbs : 164,86g.
Pequeno Almoço: Wasa Cracker Sesam, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Becel Light, Optimel Drinkyoghurt Peer. Almoço: Golden Delicious Appels, Optimel Magere Kwark Gestoofde Appel/Vanille. Jantar: AH Ambachtelijke Hamburger, Bonduelle Doperwtjes Extra Fijn, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Maggi Vleesjus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: AH Excellent Mokkaboontjes, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Eierkoek. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cezanne07
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