Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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70,2 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 22,82g | Prot: 51,21g | Carbs : 120,62g.
Almoço: Endive, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Levure Maltée (Natur'amie), Simplement Bon et Bio Saucisses de Tofu aux Fines Herbes, Moulin des Moines Mélange des Andes, Sarrasin, Lidl Tomates Pelées. Jantar: Andros Gourmand et Végétal - le Délice Noisette, Levure Maltée (Natur'amie), Pasta Mare Farfalles. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hermeline86
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