Jornal de giucosta, 13 mar 18

Omelete de forno

4 ovos
1 cs de manteiga
15 gr queijo ralado
70 gr rúcula

Orégano, Pimenta do reino e sal a gosto

Pó royal

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1453 kcal

Líp: 111,30g | Prot: 83,46g | Carbs : 24,61g.   Pequeno Almoço: Holandês Queijo Coalho, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado, Frimesa Creme de Leite, Tirol Manteiga Extra com Sal, Ovo. Almoço: Carne de Porco do Lombo (do Campo), Agrião, Orégano, Royal Fermento em Pó Químico, Rúcula, Kunzler Queijo Tropical Ralado Desidratado, Tirol Manteiga Extra com Sal, Ovo. Jantar: Nozes Pecãs, Holandês Queijo Coalho. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Nescafé Tradicional, Holandês Queijo Coalho, Tirol Manteiga Extra com Sal, Ovo, Feel Good Chá Branco. mais...