|
не верьте, там внутри скумбрия вместо тунца
|
1542 kcal
|
Líp: 53,71g | Prot: 91,66g | Carbs : 167,12g.
Pequeno Almoço: Dr. Pepper 7 Ап Вода, Геркулесовая Каша Молоко+Вода, Кофе с Молоком. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Ростик'c - KFC Байтс, Ростик'c - KFC Картошка Фри, Путина Икра Сельди, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кубаночка Кабачковая Икра, Океан ТРК Сельдь Маринованная в Маринадной Заливке с Луком. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Доброфлот Скумбрия Консервированная. mais...
|
|
1730 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 50 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de merzaffka
|