Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
898 kcal
|
Líp: 67,59g | Prot: 34,94g | Carbs : 35,98g.
Pequeno Almoço: Cukier, Kawa Espresso, Stokrotka Cheesupers Super Sticks, Tesco Orzechy Laskowe, Pilos Mleko 3,2%, Pilos Śmietanka 30%. Almoço: Milbona Ryż na Mleku z Sosem Cynamonowym, Żółtko 20 g. Jantar: Gardinia Kukurydza Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Szynka Pieczona. Snacks/Outros: Nektarynki, Suszona Morela, Toblerone Czekolada Toblerone, Ferrero Ferrero Rocher, Banan. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lukrecja1
|