|
второй перекус
|
1194 kcal
|
Líp: 40,87g | Prot: 92,41g | Carbs : 119,79g.
Pequeno Almoço: Укроп, Волжаночка Яйцо, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Кофе, Аланталь Сыр Легкий 17%. Almoço: Лапша Гречневая Вареная, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Чай. Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: Зеленая Улица Смесь Орехов IQ, Киви, Пятерочка Нектарин. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|