Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
612 kcal
|
Líp: 32,22g | Prot: 65,90g | Carbs : 25,82g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito. Almoço: Abobrinha, Rúcula, Pepino Japonês, CARNE DE SOJA CLARA. Jantar: Rúcula, Pepino Japonês, CARNE DE SOJA CLARA. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luiz.carlos_alves
|