|
Ne zaman sıkıcı bir işle uğraşsam abur cubura sarıyorum. Ama bu sefer yok, bunlar gözümün önünde olsun, çalışırken yerim belki :)
|
985 kcal
|
Líp: 55,55g | Prot: 40,25g | Carbs : 88,59g.
Pequeno Almoço: Duru Çiya, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Muratbey Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Çay. Almoço: Duru Çiya, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pişmiş Kabak. Jantar: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Migros Biberiye Turşu, Karnabahar Yemeği. Snacks/Outros: Zerdeçal, Zencefil, Tarçın, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Portakal, Yeşil Elma, Tarçın. mais...
|
|
3241 kcal
|
Exercício:
Cardio - 1 hora, Trabalho - 10 horas, Google Fit - 13 horas. mais...
|
|
 Comentários
aci yemeni tavsiye ederim abur cuburu unutduran tek hormon salgilayici
14 mar 18 por membro: shatpaw
|
Teşekkürler tavsiyenizi dikkate alacağım 😊
14 mar 18 por membro: yelda76
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yelda76
|