Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2012
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101,9 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 49,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 77,09g | Prot: 97,66g | Carbs : 20,45g.
Pequeno Almoço: bacon fat, cheddar jack, egg, bacon. Almoço: campari, bacon bits, cheddar jack, spinach, spring salad, italian dressing, tyson grilled chicken. Jantar: campari, baby bella, bacon, ground beef. Snacks/Outros: cinnamon, truvia, sugar free heavy whipped, coffee. mais...
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2589 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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