|
Надо было добрать углеводов💪
|
1066 kcal
|
Líp: 42,33g | Prot: 62,96g | Carbs : 113,65g.
Pequeno Almoço: Блинчик с Луком и Яйцом, Кофе Латте. Almoço: Макароны Жареные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Jantar: Зеленый Лук, Помидоры Черри, Картошка Тушеная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Арахис, Зеленое Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de als_kam
|