Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 44,14g | Prot: 58,18g | Carbs : 100,73g.
Pequeno Almoço: Корона Урала Печенье Деревенька, Кофе с Молоком, Омлет с Петрушкой и Помидором. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Jantar: Плов из Булгура с Куриной Грудкой. Snacks/Outros: Тёма Творожок Классический, Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olgapast90
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